護膚已經成為我們當前每天必須要做的事情了，而選擇護膚的方式以及護膚品都是十分重要的，這一切的前提就是弄清楚我們是什么樣的膚質，俗話說甲之蜜糖，乙之砒霜，也就是說，如果我們用錯了護膚品或用錯了護膚方式，不但起不到護膚的效果，還有可能會對皮膚造成傷害。

今天小編就為大家帶來了一些干貨，教大家如何區分干性皮膚和油性皮膚，以及對于即將到來的冬季，干性皮膚和油性皮膚都應該如何保養自己，快來看看吧！

我們先來說一說干性皮膚吧，顧名思義，干性皮膚就是紙皮膚，由于缺乏水分而過于干燥，皮膚分泌的油脂量比較少，皮膚看起來缺乏營養。而對于這種皮膚狀況，就會導致干性皮膚容易產生細紋，甚至會有一些紅血絲，從而容易因外界刺激而產生過敏現象，而摸起來也會覺得缺乏彈性，不光滑，感覺十分緊繃，皮膚狀態較差。

而如果額頭到鼻子鼻翼這個地方較容易出油，也就是我們所說的t區愛出油，這就是我們所說的油性皮膚。相對于干性皮膚，油性皮膚的角質層比較厚，但是臉色就會看起來較為暗黃。耳與此同時，油脂分泌太過旺盛，所以會導致皮膚缺乏彈性，容易衰老，更重要的是容易沾到灰塵和臟東西，導致毛孔堵塞嚴重，從而爆痘長粉刺和痤瘡。

但油性皮膚也有它的好處，由于角質層較厚，對皮膚的保護作用較好，所以不易敏感。對于外界刺激十分難受。更重要的是，只要經過科學的調養方法，皮膚就會呈現自然白皙水潤的肌膚狀態。

而對于油性皮膚而言，皮膚愛出油的原因很可能是由于體質自身導致的，若是屬于濕熱體質，則是由于我們喜歡吃刺激性食物，或是由于疾病引起的癥狀。此時五臟六腑內分泌失調時就容易導致濕熱，從而導致皮膚分泌過多油脂。

而干性皮膚產生的原因往往是先天性的。例如皮脂腺活力先天較弱，或是皮脂腺活動衰退，而在生活中我們就需要去食用脂肪量稍多的食物，多補充維生素A。而同時營養不良以及皮膚血液循環不佳，都會導致皮膚變為干性。

那么如何保養干性和油性皮膚呢？

顧名思義，干性皮膚就是需要我們補充足夠的水分。所以在選擇潔面時含有皂基成分的是萬萬不能的。早晨起來使用溫水洗臉就可以了，甚至皮膚過于干燥的寶寶們，可以在水中加入少量的保濕精華，進一步提升保濕效果。

而在潔面之后，護膚步驟也是非常重要的，對于干性皮膚，我們應該多使用補水的護膚品，從化妝水到乳液到面霜到精華，一層層的進行皮膚鎖水，在使用精華時，也可以利用美容儀在臉上進行按摩，使精華更好地被吸收，與此同時，還可加速皮膚的血液循環。如果有條件的話，也可以每周去做一次營養面膜或蒸汽面膜，進一步讓保濕達到皮膚基底，真正意義上的調節皮膚狀態。

而對于油性皮膚而言，最重要的就是做好清潔作用了。每天早晚都要進行有效清潔。尤其是到了夜晚，毛孔中積累了大量的灰塵和雜質，此時清理皮膚便是重中之重了，而隨著進入秋冬季節，天氣寒冷，我們有必要去利用溫水清潔，以達到更好的效果，也可以冷熱水交替，同時可以收縮毛孔。

與此同時，清潔過后也需要及時補水，因為有可能我們的皮膚是外油內干型的，從而才會使油脂分泌過旺，因此我們在選擇護膚品時，應當避開油性護膚品，挑選較為清爽的水乳，才能達到最好的效果。

小編認為油性皮膚有油性皮膚的好處，同時也有油性皮膚的壞處，干性皮膚也同理。在文章中，我們學會了如何，區分自己的膚質，以及如何對應自己的膚質進行護理，通過以上科學的保養方法，我相信我們的皮膚都會變得越來越好，而最好的效果就是能達到自然的中性皮膚。

這就要求我們，飲食過程中，少喝酒，吸煙，飲食清淡，多吃含有維生素C的，水果蔬菜，這樣的話，不但可以調理好自己的皮膚，而且也可以有一個健康的身體哦。關于護膚方面，大家還有什么問題呢？歡迎評論留言哦。